糖尿病的严重程度可通过血糖控制水平、并发症进展及器官功能损害综合判断，主要评估指标包括糖化血红蛋白值、急慢性并发症类型及靶器官损伤程度。
糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，数值超过7%提示控制不佳，超过9%属于高危状态。急性并发症如糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷需紧急处理，慢性并发症包括视网膜病变、肾病和神经病变。心血管疾病如心肌梗死或脑卒中风险随病程延长显著增加。足部溃疡或感染可能提示外周血管及神经严重损伤。自主神经病变可引发胃轻瘫、排尿障碍等系统功能障碍。
糖尿病患者需定期监测血糖及糖化血红蛋白，每3-6个月进行并发症筛查，包括眼底检查、尿微量白蛋白检测和神经功能评估。保持规律运动如快走或游泳，每日30分钟有助于改善胰岛素敏感性。饮食上选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，控制每日碳水化合物总量。避免吸烟饮酒，足部每日检查预防溃疡，出现伤口感染或视力模糊等症状时立即就医。通过综合管理可有效延缓疾病进展。