心肌炎患者应注意低盐、低脂、高蛋白饮食，避免刺激性食物，适量补充维生素和矿物质。
心肌炎患者的饮食应以清淡易消化为主，减少钠盐摄入有助于减轻心脏负担，每日食盐量控制在3-5克。避免食用腌制食品、加工肉类等高钠食物。限制动物脂肪和胆固醇摄入，选择植物油代替动物油，减少肥肉、动物内脏等高脂食物。保证优质蛋白摄入，如鱼类、禽类、豆制品等，有助于心肌修复。增加新鲜蔬菜水果摄入，补充维生素C、维生素B族等营养素，但需避免过量食用高钾食物如香蕉、橙子等。避免浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品，少食多餐，避免暴饮暴食加重心脏负荷。
心肌炎患者除注意饮食外，还需保持规律作息，避免过度劳累和剧烈运动。建议在医生指导下进行适度的有氧运动如散步、太极拳等，避免情绪激动和精神紧张。定期复查心电图、心脏超声等检查，监测病情变化。如出现胸闷、气促、水肿等症状加重应及时就医。同时注意预防呼吸道感染，避免受凉感冒诱发心肌炎复发。保持良好心态，积极配合治疗，有助于心肌功能恢复。