白内障主要由晶状体蛋白质变性导致混浊形成，常见诱因包括年龄增长、紫外线辐射、糖尿病、眼部外伤及长期使用糖皮质激素等。
1、年龄因素
晶状体随年龄增长逐渐硬化脱水，蛋白质氧化变性形成不溶性沉积物，是老年性白内障的核心机制。50岁以上人群发病率显著上升，表现为渐进性无痛性视力下降。
2、紫外线暴露
长期紫外线B波段辐射会加速晶状体上皮细胞凋亡，导致α-晶状体蛋白交联聚合。高原地区及户外工作者更易发生皮质性白内障，早期可能出现眩光症状。
3、代谢性疾病
糖尿病引发多元醇代谢通路异常，山梨醇蓄积导致晶状体渗透性水肿。血糖控制不佳者可能较早出现后囊下混浊，常伴有视物变形症状。
4、外伤因素
眼球钝挫伤或穿透伤可直接破坏晶状体囊膜，引发创伤性白内障。金属异物残留可能导致铁锈症或铜锈症等特殊类型混浊，需紧急处理防止继发青光眼。
5、药物影响
长期全身或局部使用泼尼松等糖皮质激素，会抑制晶状体上皮细胞Na+-K+-ATP酶活性。这类混浊多从后极部开始发展，停药后可能部分逆转。
预防白内障需注意佩戴防紫外线眼镜，控制血糖血压在正常范围，避免眼部外伤，慎用糖皮质激素类药物。定期进行眼科检查，50岁以上人群建议每年检查晶状体透明度，早期发现可通过调整用眼习惯延缓进展，严重时需考虑超声乳化联合人工晶体植入术。日常饮食可增加深色蔬菜水果摄入，补充叶黄素、玉米黄质等抗氧化物质。