眼睛飞蚊症一般可以使用眼贴辅助缓解症状，但无法根治。飞蚊症主要是玻璃体混浊引起的视觉干扰现象，眼贴可能通过改善眼周血液循环减轻不适感。
飞蚊症患者使用含薄荷脑、冰片等成分的冷敷眼贴，可暂时缓解因视疲劳加重的飞蚊感。这类眼贴能收缩局部血管，降低代谢产物对玻璃体的刺激，但需注意避免低温导致眼睑皮肤过敏。部分中药眼贴含决明子、菊花等成分，可能通过抗炎作用减少玻璃体液化进展，但缺乏临床证据支持其直接消除混浊物。若飞蚊症伴随闪光感或视野缺损，眼贴无法解决视网膜裂孔等器质性问题，需立即就医排查。日常可配合热敷促进代谢，但温度应控制在40℃以下避免烫伤。
飞蚊症患者除使用眼贴外，应避免长时间用眼，每30分钟远眺放松睫状肌；增加深色蔬菜水果摄入补充叶黄素，延缓玻璃体老化；佩戴防蓝光眼镜减少电子屏幕刺激；控制血糖血脂水平以降低玻璃体出血风险；若突然出现飞蚊数量激增或伴有闪光，须24小时内就诊眼科进行散瞳检查，排除视网膜脱离等急症。定期进行眼底检查可早期发现病理性飞蚊症，避免不可逆视力损伤。