怀孕期间牙髓炎发作可通过冷敷、淡盐水漱口、调整饮食、遵医嘱使用对乙酰氨基酚片或阿莫西林胶囊等方式缓解疼痛，但需避免自行用药。牙髓炎通常由龋齿未及时治疗、牙齿隐裂等因素引起，表现为自发性剧痛、冷热刺激敏感等症状。
1、冷敷
用冰袋包裹毛巾后敷于患侧面部，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解神经压迫性疼痛。注意避免直接接触皮肤以防冻伤，妊娠期禁止使用含薄荷脑的外用止痛贴剂。
2、淡盐水漱口
取3克食盐加入200毫升温开水充分溶解，每日漱口4-6次。氯化钠溶液能抑制口腔细菌繁殖，减轻牙龈肿胀。漱口时控制水温在37℃左右，避免刺激牙髓神经。此方法对妊娠期牙龈炎合并牙髓炎尤为适用。
3、调整饮食
选择室温流质或软质食物如米粥、蒸蛋，避免过硬、过冷、过热及高糖饮食。用健侧咀嚼减少患牙机械刺激，每日补充500毫升牛奶或豆浆维持钙质摄入。急性期可短期采用吸管进食减少牙齿接触。
4、对乙酰氨基酚片
在产科医生指导下短期使用对乙酰氨基酚片，该药属于妊娠B类镇痛药，能抑制前列腺素合成缓解疼痛。需严格遵循单次500毫克、每日不超过2000毫克的剂量限制，连续使用不超过3天。禁与含咖啡因的复方制剂联用。
5、阿莫西林胶囊
针对细菌感染引起的急性牙髓炎，可经评估后使用阿莫西林胶囊，该抗生素对多数口腔厌氧菌有效且妊娠安全性较高。用药期间需监测过敏反应，完成整个疗程防止耐药性产生。青霉素过敏者禁用。
妊娠期牙髓炎患者应保持口腔清洁，使用软毛牙刷每日刷牙两次，配合牙线清理牙间隙。出现夜间痛、放射性痛等严重症状时须立即就诊，避免拖延导致颌面部感染。定期进行产检并告知医生牙科用药情况，哺乳期仍需谨慎选择药物。日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，帮助清洁牙面。