牙齿发黄可通过超声波洁牙、冷光美白、树脂贴面、瓷贴面、全瓷冠等方式改善。牙齿发黄通常由外源性着色、内源性着色、牙釉质发育不全、四环素牙、氟斑牙等原因引起。
1、超声波洁牙
超声波洁牙通过高频振动去除牙齿表面的牙结石和色素沉积，适用于烟渍、茶渍等外源性着色。治疗过程无创，但可能伴有短暂牙齿敏感，建议每年进行1-2次维护性洁治。
2、冷光美白
冷光美白利用过氧化氢凝胶在蓝光催化下分解色素分子，可提升牙齿色阶3-8个度。治疗需避开牙龈保护软组织，术后24小时需避免深色饮食，效果维持1-2年。
3、树脂贴面
树脂贴面通过直接粘结复合树脂材料覆盖牙面，能即时改善中度以下内源性黄牙。需磨除少量牙体组织，存在边缘微渗漏风险，每5-7年需更换。
4、瓷贴面
瓷贴面采用0.3-0.7毫米薄瓷片粘接修复，适用于重度氟斑牙或四环素牙。具有优异生物相容性和色泽稳定性，但需磨除更多牙釉质，制作需两次就诊。
5、全瓷冠
全瓷冠适用于伴牙体缺损的严重变色牙，需磨除整个牙冠形态。氧化锆全瓷冠强度可达1200MPa，能完美模拟天然牙光学特性，使用寿命超过15年。
日常应减少咖啡、红酒等染色饮食摄入，使用含焦磷酸钠的牙膏辅助去渍，巴氏刷牙法每日清洁2次。长期吸烟者建议每季度使用牙线清理邻面色素，儿童发育期避免高氟地区饮水。若发现牙齿不均匀变色或伴随疼痛，需及时排查龋齿或牙髓病变。