降压药是否需要一直服用需根据病情控制情况决定，多数高血压患者需长期规律用药，少数继发性高血压或经生活方式干预达标者可遵医嘱减停。
高血压属于慢性疾病，绝大多数患者需终身服药以维持血压稳定。原发性高血压与血管弹性下降、钠盐敏感、交感神经亢进等机制相关，停药后血压易反弹。临床常用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等药物通过不同途径协同降压，突然停药可能导致血压骤升诱发心脑血管意外。部分继发于肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等疾病的高血压，在病因解除后经医生评估可逐步减量。少数早期轻度患者通过低盐饮食、减重、规律运动等生活方式调整后血压持续达标，可在监测下尝试减药，但需定期复查防止病情反复。
高血压患者日常需保持每日食盐摄入不超过5克，增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入，避免熬夜及情绪激动，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。建议每月测量血压并记录，就诊时携带用药清单供医生参考，切勿自行调整药物剂量或停药，出现头痛、眩晕等不适及时就医。