5个月宝宝发烧可通过物理降温、调整环境、补充水分、药物退热、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、疫苗接种、环境过热、脱水、中耳炎等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭宝宝额头、腋下、腹股沟等部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭时动作轻柔，每次持续10-15分钟，可重复进行。若宝宝出现寒战或不适需立即停止。物理降温适用于体温未超过38.5摄氏度的低热，能帮助散热但不会抑制免疫反应。
2、调整环境
保持室温在24-26摄氏度，避免穿盖过多衣物。使用加湿器维持空气湿度在60%左右，减少呼吸道刺激。确保房间通风但避免直吹冷风。过热环境会加重体温升高，而过度包裹可能阻碍散热。监测宝宝手脚温度，若冰凉可适当保暖，但躯干部位仍需保持透气。
3、补充水分
增加母乳或配方奶喂养频次，每次少量多餐。6月龄以下宝宝无须额外喂水，可通过增加哺乳次数补充体液。观察尿量每天不少于6次，尿液呈淡黄色为正常。脱水会加重发热并导致电解质紊乱，若出现囟门凹陷、哭时无泪需立即就医。
4、药物退热
体温超过38.5摄氏度时需遵医嘱使用退热药，可选择对乙酰氨基酚口服混悬液或布洛芬混悬滴剂。严禁使用阿司匹林或成人退烧药，避免自行调整剂量。给药后30分钟复测体温，24小时内用药不超过4次。药物仅缓解症状，需配合病因治疗。
5、及时就医
3月龄以下婴儿发热超过38摄氏度、发热持续超过24小时、伴随皮疹或抽搐时需急诊处理。中耳炎可能表现为抓耳哭闹，尿路感染可伴排尿异常。血常规和尿检可明确感染源，细菌性感染需使用头孢克洛干混悬剂等抗生素治疗。
家长需密切监测宝宝体温变化，每2-4小时测量一次并记录。发热期间暂停添加新辅食，保持皮肤清洁干燥。退热后仍要观察48小时，注意有无嗜睡、拒食等异常。日常可通过接种疫苗预防肺炎球菌、流感等感染性疾病，避免接触发热患者。若宝宝出现呼吸急促、意识模糊等危急症状，应立即呼叫急救。