左侧附件囊肿可能会自行消失，具体与囊肿性质、大小及个体差异有关。生理性囊肿通常可随月经周期消退，病理性囊肿需医疗干预。
生理性囊肿如黄体囊肿或滤泡囊肿多与月经周期相关，直径常小于5厘米，可能在1-3个月内自然吸收。此类囊肿通常无不适症状，仅需定期复查超声。病理性囊肿包括子宫内膜异位囊肿或囊腺瘤，直径可能超过5厘米，可能引起痛经或压迫症状。此类囊肿极少自行消退，需通过药物或手术干预。超声检查可初步判断囊肿性质，肿瘤标志物检测有助于鉴别良恶性。绝经后女性新发囊肿或囊肿持续增长时，应警惕恶性可能。
发现附件囊肿后建议每3-6个月复查妇科超声，观察变化情况。日常避免剧烈运动以防囊肿扭转，保持规律作息有助于内分泌平衡。若出现突发腹痛、发热等症状需立即就医，可能与囊肿破裂或扭转有关。饮食上减少豆制品等植物雌激素摄入，适度补充维生素D可能对功能性囊肿调节有帮助。所有治疗决策应在妇科医生指导下进行，避免自行服用激素类药物。