没有高血压也可能发生脑梗，但高血压是脑梗的重要危险因素之一。脑梗的发生与多种因素有关，包括动脉粥样硬化、心脏病、糖尿病、吸烟、高脂血症等。
脑梗是由于脑部血液供应中断，导致脑组织缺血缺氧而发生的坏死性病变。高血压是脑梗的重要危险因素，长期高血压会导致动脉壁损伤，加速动脉粥样硬化的形成，增加脑梗的风险。但即使没有高血压，其他因素如高脂血症、糖尿病、吸烟、酗酒、肥胖、缺乏运动等也可能导致动脉粥样硬化，从而引发脑梗。心脏病如心房颤动、心脏瓣膜病等也可能导致血栓形成，随血流进入脑部血管引发脑梗。遗传因素、年龄增长、长期精神紧张等也可能增加脑梗的风险。
对于没有高血压的人群，如果存在其他危险因素，如高脂血症、糖尿病、吸烟等，也可能发生脑梗。即使没有高血压，也应关注其他危险因素，采取健康的生活方式，如戒烟限酒、控制体重、适量运动、保持心理平衡等，以降低脑梗的风险。定期体检，及时发现并控制其他危险因素，也是预防脑梗的重要措施。
预防脑梗需要综合管理多种危险因素，即使没有高血压，也应保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、保持心理平衡等。定期体检，及时发现并控制高脂血症、糖尿病等其他危险因素，有助于降低脑梗的风险。如果出现头晕、头痛、肢体无力、言语不清等脑梗症状，应及时就医，争取早期诊断和治疗，以减少脑梗带来的危害。