眼镜不能恢复视力，但可以矫正视力。近视、远视、散光等屈光不正问题通过配戴眼镜只能暂时改善视力清晰度，无法逆转眼球结构异常。
眼镜通过镜片的光学折射原理调整光线进入眼球的角度，使焦点重新落在视网膜上，从而获得清晰视觉。框架眼镜或隐形眼镜均属于外部光学矫正工具，其作用类似于相机镜头调整焦距，但无法改变角膜曲率或眼轴长度等生理结构。对于青少年假性近视，及时配镜可避免睫状肌持续痉挛导致的真性近视发展，但已形成的真性近视度数不会因戴镜而降低。
部分特殊设计的眼镜如角膜塑形镜OK镜可通过夜间佩戴暂时改变角膜形态，白天获得暂时性清晰视力，停戴后角膜会逐渐恢复原状。此类方法同样属于物理性矫正而非治疗，且需严格在眼科医生指导下使用。激光手术虽能通过切削角膜永久性改变屈光状态，但本质上仍属于矫正而非治愈，术后仍需注意用眼卫生以防度数回退。
维持视力健康需结合科学用眼习惯，包括保持30厘米以上的阅读距离、每40分钟近距离用眼后远眺5分钟、每日户外活动1-2小时接触自然光。饮食中适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜，以及含有叶黄素的蛋黄、玉米等食物有助于视网膜健康。定期进行专业验光检查，及时调整眼镜度数，避免因度数不符加重视疲劳。若出现突发性视力下降、视物变形等症状，应立即就医排除眼底病变等器质性疾病。