宝宝发烧时一般不建议外出游玩。发烧期间身体抵抗力下降，外出可能加重不适或引发并发症。
宝宝发烧时免疫系统处于活跃状态，此时外出容易受凉或接触病原体，可能延长病程。户外温差变化、人群密集场所的交叉感染风险均不利于恢复。若体温未超过38.5摄氏度且精神状态良好，可在小区内短暂透气，但需避开高温时段并做好防晒补水。
当宝宝体温超过38.5摄氏度或伴随嗜睡、呕吐等症状时，必须居家休息。此时外出可能诱发高热惊厥或脱水，尤其流感季或传染病流行期更需严格隔离。早产儿、先天性免疫缺陷患儿即使低热也应避免外出。
宝宝发烧期间应保持室内通风，维持室温24-26摄氏度，穿着宽松透气的棉质衣物。少量多次补充温水或口服补液盐，饮食选择易消化的粥类、果蔬泥。每4小时监测体温，若持续高热超过24小时或出现皮疹、抽搐等症状，须立即就医。恢复期1-2天内仍要避免剧烈活动，待体温稳定48小时后再逐步恢复户外活动。