无痛人流通常无须刮子宫，目前临床主要采用负压吸引术或药物流产。人工流产方式的选择需根据妊娠周期、子宫状况及个体差异综合评估。
负压吸引术通过软管连接负压装置吸出妊娠组织，适用于妊娠10周内的早期终止，具有操作时间短、出血量少的优势。药物流产通过米非司酮片联合米索前列醇片诱发宫缩排出胚胎，适用于妊娠49天内的健康女性，需在医生监护下进行。两种方式均能避免传统刮宫术对子宫内膜的机械损伤，降低宫腔粘连风险。术后可能出现轻微腹痛或阴道出血，属于正常生理反应。若妊娠周期超过10周或存在子宫畸形等特殊情况，医生可能调整手术方案。
术后需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴并更换棉质内裤；1个月内禁止盆浴、游泳及性生活，避免逆行感染；饮食上增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物，搭配西蓝花、猕猴桃等维生素C含量高的蔬果促进铁吸收；适当进行散步等低强度运动，但需避免提重物或剧烈运动；出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量时，应立即返院复查。建议术后2周进行超声检查确认宫腔恢复情况，后续需落实可靠避孕措施。