肛门外的肉球可通过保守治疗或手术方式去除，常见原因包括痔疮、肛周脓肿、肛乳头肥大等。具体处理方式主要有温水坐浴、药物外敷、硬化剂注射、胶圈套扎术、手术切除等。
1、温水坐浴
每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，可促进局部血液循环，缓解痔核水肿。适用于早期痔疮引起的柔软肉球，配合提肛运动效果更佳。注意避免水温过高导致烫伤。
2、药物外敷
可使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等外用药，含有的冰片、炉甘石等成分能消炎消肿。适用于血栓性外痔或炎性外痔，若出现皮肤破损需暂停使用。孕妇慎用含麝香成分药物。
3、硬化剂注射
医生将聚桂醇注射液等硬化剂注入痔核血管，使血管纤维化萎缩。适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔，术后可能有短暂肛门坠胀感。需由专业医师操作避免直肠穿孔。
4、胶圈套扎术
通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部，阻断血供使痔核坏死脱落。适用于Ⅱ-Ⅲ度内痔，术后2-3天可能出现便血。糖尿病患者慎用该疗法。
5、手术切除
采用痔切除术或PPH吻合器手术彻底去除病灶，适用于反复脱出的Ⅳ度痔或肛乳头瘤。术后需保持切口清洁，使用复方角菜酸酯栓促进创面愈合。伴有凝血功能障碍者需术前评估。
日常需保持膳食纤维摄入量每日25-30克，推荐食用西蓝花、燕麦等食物；避免久坐久站，每小时活动5分钟；便后建议用温水清洗肛门，选择无酒精湿巾擦拭；出现持续疼痛、出血或肉球增大时应及时就医，避免自行使用偏方处理。术后恢复期需遵医嘱定期复查，观察创面愈合情况。