发烧39度时一般不建议泡澡。体温过高时泡澡可能加重身体负担，甚至诱发晕厥或脱水。若需物理降温，建议采用温水擦拭等更安全的方式。
发烧39度属于中度发热，此时人体处于高代谢状态，血管扩张且心率加快。泡热水澡会进一步加速血液循环，可能加重心脏负担，导致头晕、乏力等症状。热水还可能使体表血管过度扩张，造成血液重新分配，影响重要器官供血。部分患者泡澡后可能出现虚脱或体温短暂升高现象。
极少数情况下，若环境温度可控且有人监护，可短时间尝试温水坐浴辅助退热。但水温必须严格控制在37度左右，时间不超过5分钟，并密切观察是否出现面色苍白、呼吸急促等不适。婴幼儿、老年人及慢性病患者应绝对避免此操作。
发热期间应保持环境通风，穿着透气棉质衣物，每小时补充200毫升温水。可适量进食米粥、藕粉等易消化食物。体温超过38.5度时建议遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠栓等退热药物，避免联合使用多种退烧药。持续高热超过3天或伴随抽搐、意识模糊等症状需立即就医。