眼睛里有白色粘稠小细丝可能是结膜分泌物或睑板腺分泌物堆积，可通过热敷清洁、人工泪液冲洗、抗生素滴眼液治疗、抗过敏治疗、就医检查等方式处理。
1、热敷清洁
用40-45℃温热毛巾闭眼敷10分钟，软化分泌物后，用棉签蘸取生理盐水从内眼角向外轻柔擦拭。每日重复2次可改善睑板腺阻塞导致的丝状分泌物。
2、人工泪液冲洗
玻璃酸钠滴眼液或聚乙烯醇滴眼液能冲刷眼表异物。使用时头部后仰，轻拉下眼睑滴入1滴，眨眼数次帮助分泌物溶解排出。适合干眼症引起的丝状物。
3、抗生素滴眼液
细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。每日3次点眼，抑制金黄色葡萄球菌等病原体繁殖，减少脓性分泌物产生。用药不超过1周。
4、抗过敏治疗
过敏性结膜炎患者需用奥洛他定滴眼液或氮卓斯汀滴眼液。这些组胺H1受体拮抗剂能缓解眼痒和黏液丝分泌，同时避免揉眼加重刺激。
5、就医检查
持续存在的丝状物可能提示角膜损伤、干燥综合征等疾病。需通过裂隙灯检查排除丝状角膜炎，通过泪液分泌试验评估干眼程度，必要时进行免疫学检测。
日常需保持用眼卫生，避免长时间佩戴隐形眼镜，每用眼1小时远眺5分钟。饮食可增加深海鱼类、胡萝卜等富含维生素A的食物。若分泌物伴随眼红、疼痛或视力下降，应立即停止自行处理并就诊眼科。儿童出现类似症状时，家长应协助清洁并观察是否伴有频繁眨眼等异常行为。