牙齿矫正主要通过佩戴矫治器、调整咬合关系等方式改善牙齿排列，具体方法包括固定矫治、隐形矫治、功能矫治等。牙齿排列异常可能与遗传、不良口腔习惯、乳牙早失等因素有关，通常表现为牙齿拥挤、地包天、龅牙等症状。
1、固定矫治
固定矫治器通过金属托槽和弓丝施加持续力移动牙齿，适用于中重度牙齿不齐。需每月复诊调整力度，矫正周期通常为1-3年。治疗期间需避免硬黏食物，使用正畸专用牙刷清洁。
2、隐形矫治
隐形矫治采用透明牙套分阶段调整牙齿位置，每2周更换新牙套。适合轻度至中度错颌畸形，可自行摘戴便于进食和清洁。需每日佩戴20-22小时，每6-8周复诊评估进度。
3、功能矫治
功能矫治器通过调整颌骨生长改善骨性错颌，适用于生长发育期儿童。常用activator、twin-block等装置，需配合肌功能训练。最佳干预年龄为8-14岁，疗程约6-18个月。
4、外科正畸
严重骨性畸形需配合正颌手术，如上颌LeFort截骨或下颌矢状劈开术。术前术后均需正畸治疗，总疗程2-3年。手术在全身麻醉下进行，需住院3-5天观察恢复情况。
5、辅助治疗
包括邻面去釉创造间隙、种植支抗增强固位、橡皮筋牵引调整咬合等。可能配合使用扩弓器、舌挡等辅助装置，具体方案根据个体咬合问题定制。
矫正期间需保持口腔卫生，使用冲牙器和牙缝刷清洁托槽周围。避免啃咬硬物防止附件脱落，定期进行专业洁牙。矫正结束后需按医嘱佩戴保持器1-2年防止复发，初期需全天佩戴，后期逐步改为夜间佩戴。日常可进行叩齿训练帮助牙齿稳固，出现保持器不适或牙齿移位应及时复诊调整。