眼睛结膜炎可通过冷敷、人工泪液、抗生素滴眼液、抗病毒滴眼液、抗过敏滴眼液等方式治疗。结膜炎通常由细菌感染、病毒感染、过敏反应、物理刺激、化学刺激等原因引起。
1、冷敷
冷敷适用于过敏性结膜炎或物理刺激引起的结膜充血。用干净毛巾包裹冰袋敷于闭合的眼睑，每次5-10分钟，每日2-3次，可缓解眼部灼热感和肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若伴有大量分泌物或疼痛加剧需停用。
2、人工泪液
人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可改善干眼症继发的结膜炎症。每日滴注3-4次，能润滑眼表并冲刷过敏原。使用前需清洁双手，避免瓶口接触眼球。若出现视力模糊或异物感应停用。
3、抗生素滴眼液
细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。这类药物能抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌，每日滴注4-6次。用药期间避免佩戴隐形眼镜，症状缓解后仍需完成全程治疗。
4、抗病毒滴眼液
病毒性结膜炎需使用更昔洛韦滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。针对腺病毒或单纯疱疹病毒，每日滴注5-6次。需与抗生素区分使用，合并细菌感染时需联合用药。用药后可能出现短暂刺痛感。
5、抗过敏滴眼液
过敏性结膜炎推荐奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液等。通过阻断组胺受体减轻眼痒和充血，每日2-3次。季节性过敏患者可提前预防性使用。避免揉眼加重症状。
结膜炎患者应保持眼部清洁，用生理盐水冲洗结膜囊每日2次；避免共用毛巾或化妆品；花粉季节减少户外活动；停戴隐形眼镜至痊愈；饮食增加维生素A和欧米伽3脂肪酸摄入；若48小时内无改善或出现视力下降、剧烈疼痛需立即就医。注意不同病因的结膜炎治疗周期差异较大，细菌性约7-10天，病毒性可达2-3周，过敏性需长期管理。