药流后需注意观察出血情况、预防感染、调整饮食、避免剧烈运动及定期复查。药流是使用药物终止早期妊娠的方法，术后护理对恢复至关重要。
1、观察出血
药流后阴道出血通常持续1-2周，出血量应逐渐减少。若出血超过月经量、持续3周未止或出现大血块，可能提示不全流产或感染，需立即就医。记录出血时间和量有助于医生判断。
2、预防感染
药流后子宫内膜存在创面，需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，2周内禁止盆浴、游泳及性生活。出现发热、下腹剧痛、分泌物异味时可能发生感染，可遵医嘱使用头孢克肟分散片或甲硝唑片等抗生素。
3、饮食调整
多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜，补充因失血损失的铁元素。优质蛋白如鱼肉、鸡蛋有助于组织修复，同时增加新鲜蔬菜水果摄入。避免生冷、辛辣食物刺激胃肠。
4、活动限制
术后1周内以卧床休息为主，避免提重物、长时间站立等增加腹压的行为。2周后可逐步恢复轻度活动，但禁止剧烈运动如跑步、健身操等，防止子宫脱垂或出血加重。
5、复查随访
药流后7-10天需超声检查确认妊娠组织完全排出，血HCG水平应持续下降。若发现宫腔残留，可能需清宫手术。术后1个月需复查月经恢复情况，异常时需排查宫腔粘连等并发症。
药流后1个月内需严格避孕，推荐使用避孕套避免再次妊娠。保持情绪稳定，可通过听音乐、阅读缓解焦虑。注意保暖避免受凉，居住环境保持通风但避免直吹冷风。出现头晕乏力等贫血症状时可适量服用复方硫酸亚铁叶酸片，但须在医生指导下使用。术后身体恢复期间不建议减肥或节食，保证每日充足睡眠有助于内分泌系统调节。