眼球被打充血可通过冷敷、热敷、使用药物、避免揉眼、及时就医等方式处理。眼球充血通常由外伤、结膜炎、角膜炎、巩膜炎、青光眼等原因引起。
1、冷敷
受伤后24小时内可用冰袋或冷毛巾包裹后敷于闭合的眼睑，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少出血和肿胀，注意避免冰块直接接触皮肤。若出现视力模糊加重需立即停止。
2、热敷
受伤24小时后改用40℃左右温热毛巾敷眼，每日3-4次。温热刺激可促进血液循环帮助吸收淤血，热敷前需确保无开放性伤口。糖尿病患者应控制温度避免烫伤。
3、使用药物
遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液预防感染，玻璃酸钠滴眼液缓解干涩，双氯芬酸钠滴眼液减轻炎症。禁止自行使用含激素眼药水。用药前清洁双手，滴药时避免瓶口接触眼球。
4、避免揉眼
外伤后角膜可能存有微小损伤，揉搓会导致二次伤害。可佩戴平光护目镜防护，睡眠时使用眼罩。若出现异物感应使用人工泪液冲洗，勿用棉签等物品自行处理。
5、及时就医
当伴随剧烈疼痛、视力下降、闪光感时应立即就诊。眼科医生会通过裂隙灯检查排除虹膜睫状体炎、晶状体脱位等并发症，必要时进行眼眶CT检查确认有无骨折。
恢复期间保持充足睡眠，每日饮水不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物。阅读或使用电子设备时每20分钟远眺6米外20秒，室内光线应柔和均匀。两周内禁止游泳、潜水等可能造成眼压波动的活动，定期复查至充血完全消退。若需继续参与对抗性运动，建议配戴专业防护眼镜。