治疗白发的中药方主要有何首乌、黑芝麻、熟地黄、当归、女贞子等药材配伍的方剂，需在中医师辨证指导下使用。
1、何首乌
何首乌具有补肝肾、益精血的功效，常与枸杞、菟丝子配伍用于肝肾不足型白发。需注意生何首乌可能引起肝损伤，须使用炮制品。
2、黑芝麻
黑芝麻富含亚油酸和维生素E，常与核桃仁、桑椹配伍制成丸剂，适合精血亏虚导致的早年白发。脾胃虚弱者需控制用量。
3、熟地黄
熟地黄为滋阴补血要药，多与山茱萸、山药配伍成六味地黄丸加减方，适用于肾阴不足引起的白发增多。便溏者慎用。
4、当归
当归配伍黄芪、党参可改善气血两虚型白发，其阿魏酸成分能促进头皮血液循环。月经过多者需调整剂量。
5、女贞子
女贞子常与旱莲草组成二至丸，对肝肾阴虚型白发有效。现代研究显示其齐墩果酸成分可延缓毛囊老化。
使用中药治疗白发期间应保持规律作息，避免熬夜伤阴；每日可按摩百会穴、风池穴促进头皮气血运行；饮食宜多食黑豆、紫菜等含铜、铁丰富的食物；同时需注意缓解精神压力，避免过度焦虑加重白发进展。中药调理需坚持3-6个月方可见效，期间须定期复诊调整方剂。