偶尔睾丸疼痛可能是正常生理现象，但持续或反复疼痛需警惕病理性因素。睾丸疼痛可能与精索静脉曲张、附睾炎、睾丸扭转、外伤或慢性盆腔疼痛综合征等因素有关。
生理性睾丸疼痛通常与久坐、剧烈运动、性兴奋后未排精等有关，表现为短暂隐痛，改变体位或休息后可缓解。这类疼痛无须特殊处理，建议避免穿紧身裤、减少长时间骑行等压迫行为。
病理性疼痛多伴随红肿、发热、排尿异常或阴囊下坠感。精索静脉曲张常见于左侧睾丸，久站后疼痛加重；附睾炎可能由尿路感染扩散引起，需抗生素治疗；睾丸扭转属于急症，6小时内未复位可能导致坏死；外伤后疼痛需排除睾丸破裂；慢性盆腔疼痛综合征与神经敏感度增高相关，需综合治疗。
日常应注意保持会阴部清洁干燥，避免长时间保持同一姿势，选择透气棉质内裤。运动时穿戴防护装备，性行为后及时排尿清洁。若疼痛持续超过24小时、伴随发热或睾丸硬度改变，须立即就医排查睾丸扭转、肿瘤等严重疾病。夜间突发剧痛可尝试冰敷缓解，但不可自行服用止痛药掩盖症状，以免延误治疗时机。