抑郁症通过药物治疗通常无法彻底治愈，但能有效控制症状并预防复发。抑郁症的治疗需结合药物、心理干预及生活方式调整，多数患者需长期管理。
抗抑郁药物通过调节脑内神经递质水平改善情绪低落、兴趣减退等核心症状。常用药物如盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等需持续使用4-6周才显效，规范用药可使60-70%患者症状显著缓解。药物需在精神科医生指导下调整剂量，突然停药可能导致戒断反应或症状反弹。
约30%患者可能出现药物抵抗性抑郁症，需联合心理治疗或更换药物方案。部分患者停药后1年内复发概率较高，尤其是存在遗传倾向、未解决心理社会诱因或未完成足疗程治疗者。重度反复发作患者可能需要终身维持治疗。
抑郁症患者除遵医嘱用药外，应保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，有助于促进内啡肽分泌。饮食可增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物，避免酒精和咖啡因摄入。建议建立社会支持系统，定期参与团体心理治疗，学习认知行为调节技巧。每3-6个月需复诊评估病情，医生可能根据症状变化调整治疗方案。出现自杀意念或症状加重时须立即就医。