小孩发烧一次就会长高一次的说法没有科学依据。发烧是身体对感染或炎症的免疫反应，与身高增长无直接关联。
发烧是儿童常见的症状，通常由病毒或细菌感染引起。体温升高是免疫系统激活的表现，有助于对抗病原体。身高增长主要受遗传、营养、激素水平和骨骼发育等因素影响。生长激素在睡眠中分泌较多，对儿童身高发育起关键作用。
极少数情况下，长期反复发烧可能影响营养吸收或睡眠质量，间接干扰生长发育。但单次发烧不会对身高产生显著影响。若儿童持续高热或伴有其他异常症状，应及时就医排查潜在疾病。
家长应关注儿童发热期间的护理，保证充足水分摄入和休息。体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用退热药物如布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚口服溶液。恢复期注意补充优质蛋白和维生素，如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜水果等。定期监测儿童生长曲线，发现生长迟缓应及时就医评估。日常保持均衡饮食、适量运动和规律作息，这些才是促进身高发育的关键因素。