膀胱活动过度症可能自愈，但概率较低。该症状可能与神经调节异常、膀胱肌肉过度活跃、泌尿系统感染等因素有关，建议及时就医明确病因。
膀胱活动过度症的自愈通常与生理性因素相关。部分患者因短期精神压力、饮水习惯改变或轻微泌尿系统刺激导致症状，当诱因消除后症状可能自行缓解。例如女性妊娠期膀胱受压或男性前列腺增生早期引起的尿频，在分娩或前列腺治疗后症状可能消失。
病理性因素引起的膀胱活动过度症自愈概率极低。神经系统疾病如多发性硬化、帕金森病导致的膀胱功能障碍，或糖尿病引起的神经源性膀胱，需药物或手术干预。膀胱肿瘤、间质性膀胱炎等器质性疾病更不会自愈，延误治疗可能加重尿失禁、肾积水等并发症。
膀胱活动过度症患者应记录排尿日记，监测每日饮水量、排尿次数及尿急情况。避免摄入咖啡因、酒精等刺激性饮品，进行盆底肌训练如凯格尔运动。若症状持续超过1周或伴随血尿、发热，须立即就诊泌尿外科，通过尿流动力学检查评估膀胱功能，必要时使用M受体阻滞剂或β3受体激动剂等药物控制症状。