孕妇怀孕时贫血可能对胎儿产生影响，轻度贫血通常影响较小，中重度贫血可能增加胎儿发育迟缓、早产等风险。贫血可能与铁摄入不足、叶酸缺乏、慢性失血等因素有关。
孕妇轻度贫血时，胎儿通常可通过母体代偿机制获得足够氧气和营养，影响较轻微。但长期未纠正的轻度贫血可能降低胎盘供氧效率，导致胎儿体重增长略低于正常水平。这类情况通过调整饮食结构，增加红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁和叶酸的食物摄入，多数能得到改善。
中重度贫血时，母体血红蛋白浓度显著下降，可能导致胎盘供氧不足。胎儿长期处于缺氧状态可能引发宫内生长受限，表现为超声检查中胎儿双顶径、股骨长等指标低于孕周标准。严重贫血还可能刺激子宫敏感度，增加宫缩频率，提升早产概率。部分研究提示妊娠晚期重度贫血与新生儿低出生体重存在关联。这类情况需在医生指导下使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、多糖铁复合物胶囊等补铁药物，并定期监测血红蛋白水平。
孕妇应定期进行血常规检查，发现贫血及时干预。日常饮食可增加牛肉、菠菜、黑木耳等高铁食物，配合维生素C促进铁吸收，避免浓茶、咖啡影响铁质吸收。适度进行散步等低强度运动有助于改善血液循环，但需避免剧烈运动加重缺氧。如出现头晕、心悸等贫血症状加重表现，应立即就医评估胎儿状况，必要时接受静脉补铁或输血治疗。哺乳期仍需持续监测血红蛋白，预防产后贫血影响母乳质量。