宝宝咳嗽有痰鼻塞时可以适量喝温开水，有助于稀释痰液、缓解鼻塞症状。但需注意水温不宜过高，避免烫伤口腔黏膜。
温开水能湿润呼吸道黏膜，促进纤毛摆动帮助排痰，对缓解因感冒或过敏引起的轻度咳嗽鼻塞有一定辅助作用。对于6个月以上婴幼儿，每次喂水量控制在5-10毫升，每日可重复多次。若痰液黏稠难以咳出，可在医生指导下配合使用生理盐水雾化吸入。
需警惕的是，当宝宝出现呼吸急促、嘴唇发绀、持续高热或痰液呈黄绿色时，单纯喝开水无法缓解症状，可能提示存在肺炎、支气管炎等感染性疾病。3个月以下婴儿出现咳嗽鼻塞应立即就医，该年龄段喂水存在电解质紊乱风险。
除适量饮水外，家长应保持室内湿度在50%-60%，避免接触冷空气及二手烟。哺乳期母亲可增加维生素C摄入，母乳喂养有助于增强婴儿免疫力。若症状持续超过3天或伴随精神萎靡、拒食等情况，须及时儿科就诊，禁止自行使用止咳化痰药物。日常可用吸鼻器清理鼻腔分泌物，喂水后保持竖抱拍嗝姿势10分钟。