哺乳期来月经量少一般是正常的。哺乳期月经量少可能与体内激素水平变化、哺乳频率高、子宫内膜恢复较慢等因素有关。
哺乳期女性体内催乳素水平较高，会抑制卵巢功能，导致雌激素分泌减少，子宫内膜增生不足，从而出现月经量少的现象。这种情况通常不需要特殊处理，随着哺乳次数减少或停止哺乳，月经量会逐渐恢复正常。
部分女性在哺乳期可能出现子宫内膜受损或宫腔粘连等情况，也会导致月经量减少。如果伴随腹痛、经期明显缩短等症状，建议及时就医检查。产后子宫恢复不良、甲状腺功能异常等病理因素也可能引起月经量少，需通过妇科检查、激素水平检测等明确原因。
哺乳期女性应注意保持规律作息，避免过度劳累，保证营养均衡摄入，适当补充含铁丰富的食物如瘦肉、动物肝脏等。可以适度进行盆底肌锻炼促进子宫恢复，但避免剧烈运动。若月经量持续过少或伴随其他不适症状，应及时到妇科就诊，完善相关检查后在医生指导下进行调理，避免自行服用药物影响哺乳。