怀孕期间在无高危因素且医生未明确禁止的情况下，可以适度同房。但需避开孕早期12周前和孕晚期37周后，并避免压迫腹部。
孕中期13-28周胎儿状态相对稳定，孕妇妊娠反应减轻，若无胎盘低置、宫颈机能不全等高危因素，同房通常不会影响胎儿。需选择侧卧位等舒适姿势，动作轻柔，避免过度刺激乳头或引发宫缩。同房后出现轻微腹痛或分泌物增多属正常现象，休息后可缓解。
存在前置胎盘、先兆流产史、多胎妊娠或胎膜早破等情况时严禁同房。同房可能诱发宫缩导致早产，或增加感染风险。若同房后出现持续腹痛、阴道流血、流液或胎动异常，需立即就医。
孕期同房需严格做好清洁卫生，使用避孕套降低感染风险；避免采用口交等可能引入细菌的方式；同房频率建议控制在每周1-2次，以孕妇无不适为原则。日常需定期产检，向医生咨询个体化建议，若存在妊娠期高血压、糖尿病等并发症更需谨慎。建议通过爱抚等非插入式亲密行为满足需求，保持心情愉悦有助于胎儿发育。