滑膜炎患者一般可以烤电，但需根据病情发展阶段决定。急性期红肿热痛明显时不宜烤电，慢性期或恢复期可在医生指导下使用。
滑膜炎急性期局部血管扩张、渗出增加，烤电可能加重肿胀和疼痛。此时应优先采取冰敷、制动等措施，待红肿消退后再考虑物理治疗。慢性滑膜炎或术后恢复阶段，烤电能促进局部血液循环，加速炎症介质清除。红外线照射可穿透皮下组织产生热效应，缓解关节僵硬和肌肉痉挛。使用烤电仪需保持20-30厘米距离，单次照射不超过15分钟，皮肤感觉障碍者需谨慎。
特殊情况下如结核性滑膜炎、肿瘤继发滑膜炎等禁止烤电。糖尿病患者末梢神经感觉减退，容易发生低温烫伤。皮肤存在破损、感染或金属内固定物区域需避开照射。部分患者对热过敏可能出现皮疹加剧，儿童患者需在家长监督下使用。
滑膜炎患者除物理治疗外，应注意减少关节负重活动，肥胖者需控制体重。饮食可增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽，补充维生素D促进滑膜修复。急性期过后可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，避免爬楼梯、深蹲等动作。夜间使用护膝保持关节温暖，但不宜过紧影响血液循环。若烤电后出现皮肤灼痛或水肿加重，应立即停止并就诊。