胎儿体重可通过超声测量双顶径、头围、腹围、股骨长等数据后，采用Hadlock公式或Shepard公式计算，临床常用估算方法主要有生物测量法、宫高腹围估算法、触诊估算法等。
1、生物测量法
通过超声测量胎儿双顶径、头围、腹围及股骨长等参数，输入标准化计算公式得出体重。Hadlock公式综合多项指标误差较小，适用于孕中晚期。超声测量需由专业医师操作，避免胎位或羊水量影响准确性。该方法能同步评估胎儿生长发育情况，是临床首选的金标准。
2、宫高腹围估算法
测量孕妇耻骨联合上缘至子宫底高度宫高与腹围周长，通过Johnson公式或Dare公式推算。操作简便但受孕妇体型、羊水量、胎位等因素干扰，误差可达20%。适用于基层医疗机构初步筛查，需结合其他指标综合判断。
3、触诊估算法
医师通过触诊评估胎儿大小及宫底高度进行经验性判断。对操作者临床经验要求较高，主观性强，现多作为辅助参考。在缺乏超声设备时可临时使用，但需注意多胎妊娠或羊水异常可能导致误判。
4、三维超声体积法
采用三维超声自动体积测量技术直接计算胎儿体重，精确度较高但设备要求高。适用于胎儿形态异常或传统公式误差大的特殊情况，可减少因胎儿体位造成的测量偏差。
5、多参数联合评估
结合超声生物测量、孕妇体重增长趋势及血糖等代谢指标综合判断。对妊娠期糖尿病或胎儿生长受限孕妇更具参考价值，能提高预测准确性并识别潜在风险因素。
孕期应定期进行产前检查，通过超声动态监测胎儿生长发育。若发现胎儿体重异常偏大或偏小，需排查妊娠期糖尿病、胎盘功能异常等病因。孕妇需保持均衡营养，避免过度摄入高糖高脂食物，适当进行散步等低强度运动有助于维持适宜胎儿体重增长。