颌下腺手术后一般需要7-30天恢复，具体时间与手术方式、术后护理及个体差异有关。
颌下腺手术恢复时间可分为三个阶段。术后1-7天为急性期，此时伤口疼痛、局部肿胀较明显，需保持切口清洁干燥，避免感染。术后7-14天进入组织修复期，肿胀逐渐消退，可恢复流质或软食，但仍需避免剧烈运动或压迫手术区域。术后14-30天为功能恢复期，多数患者咀嚼、吞咽功能基本恢复正常，但完全愈合可能需更长时间。开放性手术因创伤较大，恢复时间通常比微创手术长5-10天。术后严格遵循医嘱使用抗生素如头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片预防感染，配合布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，有助于缩短恢复周期。
术后应保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物，初期选择粥类、蒸蛋等易消化食物。每日用生理盐水轻柔清洁口腔，睡眠时抬高头部减轻肿胀。若出现持续发热、切口渗液或疼痛加剧，需及时复诊。恢复期间避免吸烟饮酒，适度活动促进血液循环，但禁止剧烈运动或提重物。定期复查超声评估腺体功能，通常术后1个月可逐步恢复正常生活。