婴儿口腔护理需从出生开始，主要通过清洁牙龈、使用指套牙刷、避免奶瓶龋、定期检查、培养习惯等方式进行。
1、清洁牙龈
未长牙时可用纱布蘸温水轻柔擦拭牙龈和舌面，每天1-2次。哺乳后及时清理残留奶液，减少细菌滋生。注意动作轻柔避免损伤黏膜，纱布使用后需煮沸消毒。
2、指套牙刷
萌出第一颗乳牙后改用硅胶指套牙刷，配合可吞咽牙膏清洁牙面。选择小头软毛设计，以打圈方式清洁牙齿内外侧，尤其注意牙龈交界处。每次进食后建议清洁，夜间护理尤为重要。
3、避免奶瓶龋
避免让婴儿含着奶瓶入睡，防止配方奶中的糖分腐蚀牙釉质。夜间喂奶后须喂少量温水冲洗口腔。1岁后逐渐戒除夜奶习惯，改用吸管杯替代奶瓶饮用液体。
4、定期检查
第一颗乳牙萌出后6个月内应进行首次口腔检查，之后每3-6个月复查。医生会评估牙齿发育状况，指导氟化物使用建议。发现早期龋齿、牙齿排列异常等情况需及时干预。
5、培养习惯
1岁后可尝试让婴儿模仿家长刷牙动作，选择适合年龄的软毛牙刷。2岁起培养早晚刷牙习惯，家长需辅助完成彻底清洁。通过绘本、儿歌等方式建立口腔保健意识，避免抗拒情绪。
婴儿口腔护理需持续到6岁左右，待孩子能独立完成有效刷牙后逐步放手。注意避免共用餐具防止细菌传播，控制高糖食物摄入。出现鹅口疮、牙龈红肿等异常情况应及时就医，乳牙健康直接影响恒牙发育，家长需重视日常护理的每个细节。