宝宝发烧一般可以吃水果，有助于补充水分和维生素，但需选择易消化、低糖的水果。
发烧时宝宝新陈代谢加快，水分流失增多，适当进食水果能补充电解质和维生素C。苹果、梨等去皮切块后性质温和，富含果胶和矿物质，对胃肠刺激较小。香蕉含钾元素较高，可缓解因发热导致的电解质紊乱。西瓜水分充足且含糖量低，适合发烧期间少量食用。草莓、猕猴桃等维生素C含量高的水果需确保新鲜并捣成泥状，避免刺激咽喉。
需避免给宝宝食用荔枝、龙眼等高糖热性水果，可能加重体内燥热。芒果、菠萝等易致敏水果在发热期间应暂停食用。冷藏水果可能刺激胃肠黏膜，需恢复至室温再食用。若宝宝出现腹泻或呕吐，应暂停所有水果摄入。疱疹性咽峡炎等疾病伴随口腔溃疡时，酸性柑橘类水果可能加重疼痛。
建议家长选择当季新鲜水果，每日总量不超过100克，分2-3次进食。水果不能替代退热药物和水分补充，体温超过38.5℃或持续发热需及时就医。注意观察宝宝进食后有无皮疹、腹胀等异常反应，发热期间优先保证米汤、粥类等流质主食的摄入。