隐形眼镜需要配度数，必须根据验光结果选择与视力匹配的度数。
隐形眼镜的度数与框架眼镜不同，需通过专业验光确定。验光师会测量角膜曲率、瞳孔间距等参数，结合近视、远视或散光度数，计算出适合的隐形眼镜度数。若直接使用框架眼镜度数，可能导致矫正不足或过度矫正，引发视物模糊、眼疲劳甚至头痛。散光超过一定范围还需定制散光隐形眼镜。佩戴前需排除角膜炎、干眼症等禁忌证，并定期复查视力变化。
日常护理中应避免超时佩戴，每日不超过8小时为宜。选择透氧性高的材质，护理液开封后三个月内用完。游泳、洗澡时需摘镜，防止微生物感染。出现眼红、畏光等不适立即停用并就医。高度近视或特殊角膜形态者，可咨询医生选择硬性角膜接触镜或角膜塑形镜等专业矫正方式。