前列腺肿大一般不能自愈，但部分轻度症状可能通过调整生活方式缓解。前列腺肿大可能与年龄增长、激素水平变化、炎症刺激等因素有关，建议患者及时就医评估。
前列腺肿大是男性常见疾病，随年龄增长发病率逐渐升高。早期可能仅表现为尿频、尿急等轻微症状，此时通过减少辛辣刺激食物摄入、避免久坐、规律排尿等生活干预，部分患者症状可获得一定缓解。每日保持适量饮水有助于稀释尿液，减轻膀胱刺激，但睡前两小时应限制饮水以防夜尿增多。适度运动如散步、游泳可促进盆腔血液循环，但需避免骑行等压迫会阴部的运动。
若出现排尿困难、尿流变细、残余尿量增加等症状，通常提示病情进展，需医疗干预。长期尿潴留可能导致膀胱功能损伤或肾积水等并发症。医生可能根据病情开具盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物松弛平滑肌或调节激素水平，严重者需考虑经尿道前列腺电切术等手术治疗。合并细菌性前列腺炎时，还需配合左氧氟沙星片等抗生素治疗。
定期进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检有助于监测病情变化。避免过度劳累和寒冷刺激，保持会阴部清洁干燥。饮食上可适当增加西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物，限制酒精和咖啡因摄入。若出现血尿、发热或急性尿潴留应立即就医处理，不可延误治疗时机。