5周岁女孩的身高标准值一般为100-120厘米，体重标准值一般为15-22公斤。儿童生长发育受遗传、营养、运动、睡眠等因素影响，个体差异较大。
身高和体重是衡量儿童生长发育的重要指标。5周岁女孩身高在100-120厘米之间属于正常范围，体重在15-22公斤之间属于正常范围。身高和体重的增长与遗传因素密切相关，父母身高较高的孩子通常会有更高的身高潜力。营养摄入对儿童生长发育至关重要，均衡的饮食有助于儿童获得足够的蛋白质、维生素和矿物质。适当的运动可以促进骨骼和肌肉的发育，有助于身高增长。充足的睡眠对儿童生长发育也非常重要，生长激素主要在夜间分泌，良好的睡眠有助于身高增长。定期监测儿童的身高和体重变化，可以及时发现生长发育异常。
家长应关注孩子的饮食结构，保证蛋白质、钙、维生素D等营养素的摄入，鼓励孩子多参加户外活动，保证充足的睡眠时间。如果发现孩子的身高或体重明显偏离标准值，建议及时就医，由专业医生评估孩子的生长发育情况。医生可能会建议进行骨龄检测、激素水平检查等，以明确是否存在生长发育迟缓或其他健康问题。家长不要盲目给孩子补充营养品或药物，应在医生指导下进行干预。