胰腺位于人体上腹部深处，横跨第1-2腰椎前方，分为胰头、胰颈、胰体和胰尾四部分，胰头被十二指肠包绕，胰尾延伸至脾门附近。
胰腺是兼具内分泌和外分泌功能的消化系统重要器官，其位置相对固定但解剖结构复杂。从正面观察，胰腺整体呈长条形，头部最宽约5厘米，逐渐向尾部变细至1-2厘米。胰头位于腹部中线右侧，紧贴十二指肠降部形成C形弯曲；胰颈长约2厘米，后方有肠系膜上静脉穿过；胰体向左上方延伸，前方被胃后壁覆盖；胰尾可达脾门处，与脾血管相邻。从三维空间看，胰腺与多个重要结构毗邻：前方有胃、横结肠及其系膜遮挡，后方紧贴腹主动脉、下腔静脉和左肾静脉，上方与肝门静脉和胆总管关系密切。这种特殊位置使得胰腺疾病容易累及周围器官，也增加了临床诊断和手术的难度。正常成人胰腺长约15-20厘米，重量约80-100克，质地柔软呈灰红色，由于位置深在且被其他脏器覆盖，体格检查时通常无法直接触及。
日常需注意避免暴饮暴食和高脂饮食，规律进食可减轻胰腺负担。出现持续性上腹痛伴恶心呕吐、脂肪泻或血糖异常时，应及时就医排查胰腺疾病。保持适度运动和控制体重有助于维持胰腺功能健康，吸烟和过量饮酒会显著增加胰腺病变风险，应尽早戒除。