中医中药治疗高血压主要通过辨证施治，结合中药内服、针灸、推拿等方法调节气血阴阳平衡。常用方法包括平肝潜阳、化痰祛湿、活血化瘀等，具体可选用天麻钩藤颗粒、松龄血脉康胶囊等中成药，或配合足三里、太冲等穴位针灸。
1、中药内服
肝阳上亢型高血压可选用天麻钩藤颗粒，含天麻、钩藤等成分，具有平肝息风功效；痰湿中阻型适用半夏白术天麻汤加减，能健脾化痰。中药治疗需根据舌脉象动态调整方剂，避免自行用药。部分患者可能出现胃肠不适，建议餐后服用。
2、针灸疗法
针刺太冲、曲池等穴位可辅助降压，每次留针20分钟，通过调节自主神经功能改善血管张力。耳穴贴压取交感、神门等穴位，配合王不留行籽按压。针灸需由执业医师操作，出血体质或皮肤感染者禁用。
3、推拿调理
推桥弓穴配合抹法可缓解颈项僵硬，每日早晚各操作5分钟。背部膀胱经走罐能疏通经络，适用于肝火亢盛型患者。推拿力度以酸胀感为度，骨质疏松者慎用强刺激手法。
4、代茶饮
决明子15克配菊花10克沸水冲泡代茶，适合肝阳偏亢型饮用；玉米须30克煎水有轻度利尿降压作用。需注意代茶饮不能替代药物治疗，饮用后出现腹泻应停用。
5、导引功法
八段锦"摇头摆尾去心火"招式可调节气血运行，每周练习3次，配合呼吸吐纳。太极拳云手动作能舒缓交感神经紧张，练习时保持膝关节弯曲角度不超过脚尖。
中医治疗高血压需坚持3个月以上疗程，期间定期监测血压变化。肝肾功能不全者慎用含关木通、广防己等中药。建议每日记录血压数值，配合低盐饮食和快走锻炼，避免情绪激动。若收缩压持续超过160毫米汞柱，应及时中西医结合治疗。