肋骨骨折可通过卧床休息、镇痛治疗、胸带固定、呼吸训练、手术治疗等方式治疗。肋骨骨折通常由外力撞击、骨质疏松、肿瘤转移、运动损伤、病理性骨折等原因引起。
1、卧床休息
单纯性肋骨骨折无移位时，需绝对卧床2-4周，避免咳嗽、打喷嚏等增加胸腔压力的动作。选择硬板床仰卧位，可在背部垫软枕保持半坐卧位。卧床期间定期翻身预防压疮，下肢进行踝泵运动预防静脉血栓。若出现呼吸困难需立即就医。
2、镇痛治疗
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、氨酚羟考酮片等药物缓解疼痛。疼痛可能与骨折端摩擦、肋间神经受压等因素有关，通常表现为深呼吸时胸痛加剧、患侧卧位时疼痛减轻等症状。避免使用阿司匹林等影响凝血的药物，服药期间禁止饮酒。
3、胸带固定
多根肋骨骨折时使用弹性胸带外固定，从骨折处下方开始缠绕，保持适度松紧度不影响呼吸。固定期间每日松解1-2次检查皮肤状况，持续4-6周。胸带固定可与肋骨接骨板内固定术联合应用，适用于连枷胸等严重损伤。
4、呼吸训练
骨折稳定后开始腹式呼吸训练，用鼻缓慢吸气时腹部隆起，缩唇呼气时腹部内收。每日训练3组，每组10-15次，预防肺不张和肺部感染。合并慢性阻塞性肺疾病患者需配合使用沙丁胺醇气雾剂扩张支气管。
5、手术治疗
开放性骨折或合并血气胸时，需行肋骨内固定术联合胸腔闭式引流术。手术采用记忆合金环抱器或钛板螺钉固定，术后48小时内需心电监护。高龄患者术后需预防坠积性肺炎，可静脉注射头孢呋辛钠预防感染。
肋骨骨折恢复期需摄入高蛋白高钙饮食，每日饮用500毫升牛奶，适量进食鱼肉、豆腐等食物。康复阶段避免提重物及剧烈运动，6周内禁止游泳、高尔夫等胸廓扭转运动。定期复查X线观察骨痂形成情况，若出现发热、咳脓痰等感染征兆需及时就诊。冬季注意保暖防止受凉咳嗽影响骨折愈合。