眼睛红眼屎多能否自愈需根据病因判断，多数细菌性结膜炎可自愈，病毒性或过敏性结膜炎通常需要干预。常见原因包括细菌感染、病毒感染、过敏反应、干眼症或异物刺激。
细菌性结膜炎引起的眼睛红眼屎多，症状较轻时可能自行缓解。眼部会分泌黄色黏稠分泌物，晨起时可能黏住眼睑。保持眼部清洁，用生理盐水冲洗结膜囊有助于恢复。避免揉眼或共用毛巾，防止交叉感染。若症状持续超过3天或出现视力模糊，需及时就医。
病毒性结膜炎或过敏性结膜炎通常难以自愈。病毒性结膜炎伴随水样分泌物和畏光，具有强传染性，需使用抗病毒滴眼液如阿昔洛韦滴眼液。过敏性结膜炎表现为眼痒和透明丝状分泌物，需避开过敏原并使用色甘酸钠滴眼液。干眼症患者需补充人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，异物刺激需专业取出。
建议每日用温水清洁眼睑边缘，避免长时间用眼或佩戴隐形眼镜。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。若出现眼痛、视力下降或症状加重，应立即至眼科就诊排查角膜炎、虹膜炎等严重疾病。