抗抑郁症的中成药主要有舒肝解郁胶囊、解郁安神颗粒、逍遥丸等。抑郁症属于中医“郁证”范畴，多由肝气郁结、气血失调引起，上述药物需在医生辨证后使用，不可自行服用。
1、舒肝解郁胶囊
舒肝解郁胶囊由贯叶金丝桃、刺五加组成，具有疏肝解郁、健脾安神的功效，适用于轻中度抑郁症表现为情绪低落、胸胁胀满者。该药可能引起轻度胃肠道反应，服药期间忌食辛辣刺激食物。
2、解郁安神颗粒
解郁安神颗粒含柴胡、当归、白芍等成分，能疏肝解郁、养心安神，对抑郁伴随失眠多梦、心烦易怒症状较适宜。使用期间应保持情绪稳定，避免与镇静类药物同服。
3、逍遥丸
逍遥丸由柴胡、当归、白术等药材制成，可调和肝脾、疏肝解郁，适用于抑郁症伴胸胁胀痛、食欲减退等症状。阴虚火旺者慎用，服药期间需监测情绪变化。
抑郁症患者除遵医嘱用药外，需保持规律作息与适度运动，如八段锦、散步等有氧活动有助于改善情绪。饮食可适量增加富含色氨酸的小米、香蕉等食物，避免酒精及咖啡因摄入。若出现持续情绪低落、兴趣减退超过两周，建议及时到精神心理科复诊调整治疗方案。