卡他性中耳炎部分患者可能自愈，但多数需干预治疗。卡他性中耳炎又称分泌性中耳炎，主要表现为耳闷、听力下降、耳内积液，通常由咽鼓管功能障碍、上呼吸道感染、过敏反应等因素引起。
部分患者可通过自身免疫调节或咽鼓管功能恢复实现自愈，常见于轻度症状且无继发感染的情况。例如儿童因腺样体肥大引起的短暂性咽鼓管阻塞，在腺样体萎缩后症状可能自行缓解。成人因感冒导致的短暂性咽鼓管水肿，待炎症消退后耳内积液可能逐渐吸收。这类患者通常仅有轻微耳闷感，听力下降不明显，观察1-2周症状可改善。
若症状持续超过两周或出现耳痛、发热等感染征象，通常无法自愈需医疗干预。长期积液可能导致鼓膜粘连、中耳结构损伤，甚至发展为慢性中耳炎。儿童患者未及时治疗可能影响语言发育。此时需通过鼻用糖皮质激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜水肿，口服黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊促进积液排出，必要时行鼓膜穿刺或置管术引流。
建议出现耳闷症状时避免用力擤鼻或潜水等增加中耳压力的行为，可尝试咀嚼口香糖促进咽鼓管开放。若症状持续或加重，应及时至耳鼻喉科就诊，通过耳内镜、声导抗测试明确病情。儿童患者家长需关注其对声音反应是否迟钝，避免长期积液影响听力发育。