皮脂腺异位一般不能自愈，但通常无须治疗。皮脂腺异位是一种良性病变，主要表现为口腔黏膜或外生殖器部位出现淡黄色或白色小颗粒，主要由皮脂腺发育异常或激素水平变化引起。
皮脂腺异位属于生理性变异，病变部位的皮脂腺结构正常，仅存在位置异常。这种病变不会恶变，也不会引起疼痛、瘙痒等不适症状，多数患者仅在体检或偶然观察时发现。由于皮脂腺异位对健康无实质性影响，医学上通常建议无须特殊处理。若患者因美观问题产生心理负担，可通过激光治疗或冷冻治疗改善外观，但治疗后存在复发可能。
极少数情况下，皮脂腺异位可能因局部刺激或继发感染出现红肿、疼痛等症状。此时需与扁平苔藓、粟丘疹等疾病鉴别，并针对性使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏或抗炎药物如曲安奈德乳膏控制感染。但此类情况非常罕见，且与皮脂腺异位本身的病理特性无关。
皮脂腺异位患者日常应注意保持患处清洁，避免过度摩擦或使用刺激性护肤品。饮食上减少高糖高脂食物摄入可能有助于调节皮脂分泌，但无明确证据表明饮食会影响病变进程。若病变范围突然扩大或伴随其他症状，应及时就医排除其他皮肤疾病。