成人湿疹可能自愈，但概率较低，通常需要干预治疗。湿疹可能与皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境刺激、遗传因素、精神压力等原因有关，表现为皮肤干燥、红斑、瘙痒、渗出等症状。建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
部分症状轻微的成人湿疹可能随着环境改善、避免接触过敏原、加强皮肤保湿护理后逐渐缓解。这种情况多见于短期接触刺激性物质或季节性干燥引发的湿疹，皮肤屏障功能未严重受损时，通过自身调节实现症状消退。但湿疹具有反复发作特性，即使暂时缓解也可能因外界刺激再次复发。
多数成人湿疹难以自愈，尤其慢性湿疹或伴有明显皮肤破损、继发感染的情况需积极治疗。长期存在的湿疹会导致皮肤增厚、色素沉着等不可逆改变，延误治疗可能加重病情。合并细菌感染时可能出现脓疱、发热等全身症状，需使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏联合治疗。中重度湿疹通常需遵医嘱使用糖皮质激素类药膏如糠酸莫米松乳膏或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏控制炎症反应。
湿疹患者需避免过度清洁皮肤，洗澡水温不超过40摄氏度，沐浴后及时涂抹无刺激的保湿霜。选择宽松透气的纯棉衣物，减少汗液及摩擦刺激。保持居住环境湿度在50%左右，避免接触尘螨、动物毛发等常见过敏原。记录饮食日记排查可能诱发湿疹的食物如海鲜、坚果等。若瘙痒严重影响睡眠，可在医生指导下口服抗组胺药物如氯雷他定片缓解症状。定期复诊评估病情变化，调整治疗方案。