眼白出现一层膜且推动时有褶皱可能与结膜松弛症、结膜水肿或翼状胬肉等疾病有关，可通过眼部热敷、人工泪液滴眼、抗炎药物治疗、手术治疗等方式改善。建议及时就医明确病因，避免自行处理。
1、眼部热敷
使用40-45℃的温热毛巾敷于闭合的眼睑5-10分钟，每日重复进行2-3次。热敷能促进局部血液循环，缓解结膜组织水肿，改善因干燥或疲劳导致的暂时性结膜褶皱。操作时需注意温度避免烫伤，热敷后配合闭眼休息效果更佳。
2、人工泪液滴眼
玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等可润滑眼表，减轻因干眼症引发的结膜摩擦性褶皱。适用于长时间用眼、环境干燥或老年性泪液分泌减少的情况。使用前清洁双手，每日3-4次，每次1-2滴，需避开角膜接触镜佩戴时段。
3、抗炎药物治疗
氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液等能抑制结膜非感染性炎症反应，适用于过敏性结膜炎或慢性炎症导致的结膜增厚褶皱。需严格遵医嘱控制用药周期，长期使用可能引起眼压升高或角膜损伤等副作用。
4、手术治疗
结膜切除术或结膜固定术适用于重度结膜脱垂或翼状胬肉侵犯角膜的情况。通过切除冗余结膜组织或缝合固定恢复解剖位置，术后需使用抗生素滴眼液预防感染，并定期复查角膜愈合情况。
5、病因治疗
针对甲状腺相关眼病等全身性疾病引发的结膜病变，需同步治疗原发病。如控制甲亢药物调节甲状腺功能，配合眼眶减压术改善眼球突出对结膜的牵拉。系统性治疗需内分泌科与眼科联合制定方案。
日常需避免用力揉眼或长时间佩戴隐形眼镜，外出佩戴防紫外线眼镜减少风沙刺激。饮食可增加深海鱼类、胡萝卜等富含维生素A的食物，维持眼表上皮健康。若褶皱伴随充血、视力下降或异物感加重，应立即就诊排查角膜炎、巩膜炎等急症。