疝气微创手术后一般需要7-14天恢复，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
疝气微创手术通常采用腹腔镜修补术或开放式无张力修补术，创伤较小。术后1-3天可下床活动，3-5天伤口疼痛明显减轻，7天左右可拆除缝线并恢复轻体力工作。完全恢复日常活动需10-14天，但应避免提重物、剧烈运动等增加腹压的行为。术后需保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素预防感染，如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等。饮食上需增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，预防便秘。
术后若出现发热、伤口红肿渗液、持续腹痛等症状，可能提示感染或复发，需及时复诊。建议术后1个月、3个月定期复查，评估恢复情况。恢复期间可适当散步促进胃肠蠕动，但3个月内禁止游泳、举重等高强度运动。