热感冒的症状主要有鼻塞流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰、发热头痛、全身乏力等。热感冒通常由风热之邪侵袭肺卫引起，属于中医感冒范畴，西医多归类为上呼吸道感染。
1、鼻塞流涕
鼻塞流涕是热感冒的典型症状，表现为鼻腔通气不畅和清水样或黄稠鼻涕。风热之邪从口鼻入侵，导致肺气失宣，鼻窍不利。症状较轻时可使用生理盐水冲洗鼻腔，症状持续或加重时可遵医嘱使用盐酸伪麻黄碱片或氯雷他定片缓解症状。
2、咽喉肿痛
咽喉肿痛多伴随吞咽困难，检查可见咽部充血。风热上攻咽喉导致气血壅滞，可能出现扁桃体红肿。可用淡盐水漱口缓解不适，症状明显时可遵医嘱使用银黄含片或蓝芩口服液等中成药。
3、咳嗽咳痰
咳嗽初期多为干咳，后期可能出现黄痰。肺失清肃导致肺气上逆，痰热壅肺时痰液变稠。可适量饮用蜂蜜水润喉，痰多黏稠时可遵医嘱使用氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸颗粒化痰。
4、发热头痛
体温多在37.5-38.5℃之间，伴有前额或太阳穴胀痛。正邪交争产热，热扰清窍导致头痛。低热时可物理降温，体温超过38.5℃需遵医嘱使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚片退热。
5、全身乏力
表现为四肢酸软、精神不振。热邪耗气伤津导致机体能量代谢紊乱。需保证充足休息，适量补充维生素C泡腾片或电解质饮料维持水盐平衡。
热感冒期间应保持室内空气流通，每日饮水量不少于1500毫升。饮食宜清淡，可食用雪梨、百合等润肺食材，避免辛辣刺激食物。若症状持续3天无缓解或出现高热惊厥、呼吸困难等表现，应及时就医。恢复期要避免剧烈运动，保证7-8小时睡眠，外出时注意增减衣物防止复感。