隐形眼镜是否在眼睛里可通过观察异物感、视力变化、镜片滑动感、眼睑触诊和光照检查等方式判断。主要有镜片移位、镜片脱落、镜片折叠、镜片黏附和镜片破裂等情况。
1、镜片移位
镜片移位是最常见的情况，可能因揉眼或外力导致镜片偏离角膜中心。此时会感到视野局部模糊，伴随轻微异物感。可轻轻闭眼后用指尖从眼睑外侧向内侧推动，帮助镜片复位。若无法自行调整，需使用人工泪液润滑后再次尝试。避免用力揉搓眼睛，防止角膜划伤。
2、镜片脱落
镜片脱落时眼睛无任何异物感，但视力会突然下降至未矫正状态。常见于剧烈运动、流泪或揉眼后。可低头让镜片自然滑出，或用无菌生理盐水冲洗结膜囊。若怀疑镜片仍残留在结膜穹窿处，需翻开上下眼睑仔细检查。脱落的镜片须彻底清洁消毒后才能重新佩戴。
3、镜片折叠
镜片折叠多发生在佩戴操作不当或镜片老化时。折叠的镜片边缘会刺激角膜，产生明显刺痛感。需立即取出镜片检查是否破损，折叠的镜片可能形成锐利边缘划伤角膜。可滴入润滑液后轻轻眨眼，使镜片恢复平整。若反复折叠应更换新镜片，避免角膜上皮损伤。
4、镜片黏附
镜片黏附常见于长时间佩戴或眼睛干燥时。镜片会紧贴角膜难以移动，导致眼睛干涩充血。可滴入无菌人工泪液浸泡镜片，等待镜片重新浮起后再取出。强行摘取可能损伤角膜上皮。夜间佩戴者需使用高透氧镜片，避免角膜缺氧引发黏附。
5、镜片破裂
镜片破裂可能产生尖锐碎片残留在眼内，引起持续刺痛和流泪。需立即停止揉眼，用大量生理盐水冲洗眼睛。翻开眼睑检查结膜囊是否有残留碎片，必要时需就医用裂隙灯检查。破损镜片应立即丢弃，避免碎片划伤角膜或引发感染。
日常佩戴隐形眼镜需保持手部清洁，定期更换护理液和镜盒。出现持续眼红、疼痛或视力下降应及时就医。游泳、洗澡时不建议佩戴隐形眼镜，避免病原微生物感染。选择透氧量高的硅水凝胶材质镜片，每日佩戴不超过8小时。初次佩戴者应在眼科医生指导下验配，定期进行角膜健康检查。