佩戴假牙需注意清洁维护、适应调整、饮食控制、定期复查及口腔健康管理，避免不当使用导致黏膜损伤或感染。
1、清洁维护
每日取下假牙后用软毛刷和专用清洁剂清洗，避免使用牙膏或热水以免损伤材质。夜间应浸泡于冷水或假牙清洁液中，防止变形。残留食物残渣可能引发牙龈炎或口腔异味，建议餐后及时冲洗。活动假牙需特别注意卡环部位的清洁，避免细菌滋生。
2、适应调整
初戴假牙可能出现发音不清、唾液增多等不适感，通常2-4周逐渐适应。若出现明显压痛或溃疡，需立即复诊调改基托。避免强行咬合硬物导致基托断裂，咀嚼应从软食开始练习。部分患者需配合使用假牙固定膏增强稳定性，但长期依赖可能掩盖假牙不适配问题。
3、饮食控制
避免食用黏性食物如年糕或坚硬食物如坚果，防止假牙脱落或破损。温度过高食物可能使树脂基托变形，建议食物冷却至适宜温度。双侧均衡咀嚼可减少局部黏膜压力，全口义齿使用者应小口慢食，逐步恢复咀嚼功能。
4、定期复查
即使无不适也需每6-12个月检查一次，牙槽骨吸收会导致假牙贴合度下降。医生可通过衬垫术调整基托与牙龈的密合度。长期佩戴老化假牙可能引发颞下颌关节紊乱，出现弹响或疼痛需及时干预。糖尿病患者更需加强复查频次，预防义齿性口炎。
5、口腔管理
保留的天然牙需加强刷牙和使用牙线，剩余牙根需定期洁治。夜间摘除假牙让黏膜休息，按摩牙龈促进血液循环。口干症患者可使用人工唾液凝胶，避免真菌感染。吸烟会加速假牙染色和口腔黏膜病变，建议逐步戒除。
佩戴假牙期间应保持每日口腔检查，观察黏膜有无发红或白斑。适当补充维生素B族和钙质有助于维护口腔黏膜及牙槽骨健康。避免用假牙咬开瓶盖等危险动作，剧烈运动时可暂时取下防脱落。出现持续不适、破损或使用超过5年时，需专业评估是否需重新制作。建立良好的假牙护理习惯能显著延长使用寿命并减少并发症。